ハイビスカス(ブッソウゲ) 方言名:あかばなー
特徴:
フヨウ属アオイ科1年草です。ハイビスカスの花にはポリフェノール、アントシアニン、フラボノイド、カテキン、それに加え、ビタミンやミネラルも多く含まれています。
ハイビスカス
効能:
ポフェノールの薬効として、脳卒中、心筋梗塞、狭心症、動脈硬化を防ぐ効果があります。高い抗酸化作用があり、糖尿病、生活習慣病の予防が期待されます。アントシアニンはブルーベリーに多く含まれている成分で疲れ目、視力低下の改善に有効です。
豆知識:
東京オリンピックので、マラソン選手のアベベ選手がローゼル種で作ったハイビスカスティを愛飲していたことで、ローゼルに関心が高まったそうです。最高の疲労回復のお茶としてスポーツの後に夏バテ防止に役立つお茶のようです。